Dit boek is een heel goede verwoording van wat ik reeds dacht (en in zekere mate ook deed), maar zelf niet in woorden kon uitdrukken. Dus het boek had voor mij veel ah-ha momenten. Ook bevat het veel voorbeelden die ik zelf zeer nuttig vond om toe te passen (bijv. ochtendroutines of zelfevaluatie). Het boek is een ideaal cadeau voor iemand die wat moeite heeft vat te krijgen op slechte gewoontes, ... en het leven in het algemeen.
Zeker een aanrader, zij het als cadeau of om eens duideijk geformuleerd te kunnen lezen waar je al zolang aan gewerkt hebt!