Loading...

Period Power 1 - De cyclus strategie

Maisie Hill

  • Bindwijze: Paperback
  • Taal: nl
  • Categorie: Gezondheid & Lichaam
  • ISBN: 9789401611688
  • Review:
gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken
Inhoud
Taal:nl
Bindwijze:Paperback
Oorspronkelijke releasedatum:21 januari 2020
Aantal pagina's:352
Illustraties:Nee
Betrokkenen
Hoofdauteur:Maisie Hill
Hoofdauteur:Maisie Hill
Vertaling
Eerste Vertaler:Marie Lotte Hagen
Tweede Vertaler:Marie Lotte Hagen
Co Vertaler(s):Nydia van Voorthuizen
Overige kenmerken
Editie:1
Gewicht:455 g
Product breedte:141 mm
Product hoogte:2.90 cm
Product lengte:216 mm
Studieboek:Nee
Verpakking breedte:141 mm
Verpakking hoogte:29 mm
Verpakking lengte:216 mm
Overige kenmerken
Editie:1
Gewicht:455 g
Product breedte:141 mm
Product hoogte:2.90 cm
Product lengte:216 mm
Studieboek:Nee
Verpakking breedte:141 mm
Verpakking hoogte:29 mm
Verpakking lengte:216 mm

Samenvatting

In De Cyclus Strategie laat bestsellerauteur Maisie Hill zien hoe het samenwerken met je hormonen je dagelijks leven kan veranderen. De Nederlandse editie van Period Power.

De bestseller De Cyclus Strategie van Maisie Hill leert je samenwerken met je hormonen. Het biedt een no-nonsense uitleg van wรกt er nu exact in je lichaam gebeurt elke maand en hoe je elke fase van je cyclus in je voordeel kan laten werken. Na het lezen van dit revolutionaire boek ervaar je je hormonen niet langer als een last maar als een kracht, en zal je je afvragen waarom niemand je dit eerder heeft verteld.

Je leert onder andere hoe:

- Je lichaam elke maand door verschillende fasen gaat en welke hormonen daarbij een rol spelen

- Je elke fase in je cyclus kunt zien als een seizoen: winter, lente, zomer en herfst, en hoe dat je denken verandert

- Je je maandelijkse krachten maximaliseert en je levensstijl kunt aanpassen aan je mindere dagen