Wat een ontzettend fijn boek! Overzichtelijk, makkelijk leesbaar, met humor geschreven en met praktische toepasbare lifehacks waar je werkelijk wat mee kunt! Weten wat je moet veranderen is 1 ding, maar het daadwerkelijk doen is stap 2…En daar helpt dit boek bij. Met opdrachten en oefeningen die ervoor zorgen dat het je echt gaat lukken ‘die knop om te zetten’. In 1 ruk uitgelezen en nu nog een keer, maar dan mét het doen van alle opdrachten, die heel nuttig en soms confronterend zijn, en die je werkelijk helpen dingen anders te doen. Inmiddels heb ik dit boek ook al cadeau gegeven. Echte aanrader!