Loading...

Overprikkeld brein

Charlotte Labee

  • Bindwijze: Paperback
  • Taal: Nederlands
  • Categorie: Gezondheid & Lichaam
  • Uitgever: Kosmos Uitgevers
  • ISBN: 9789043924887
  • Review:
Meer rust en balans in 10 weken
Inhoud
Taal:Nederlands
Bindwijze:Paperback
Druk:1
Verschijningsdatum:juni 2022
Afmetingen:23,7 x 16,8 x 2,1 cm
Aantal pagina's:272 pagina's
Illustraties:Nee
Betrokkenen
Auteur(s):Charlotte Labee
Auteur(s):Charlotte Labee

Samenvatting

Het handboek 'Overprikkeld brein' van Brain Balance Expert Charlotte Labee biedt concrete handvatten voor meer rust en balans.

Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste wetenschappelijke kennis over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Ze laat zien hoe je door aan de slag te gaan met voeding, beweging, ontspanning en verbinding binnen 10 weken meer rust ervaart en je energie terugkrijgt.

Met:

- inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeft

- belangrijke en bruikbare theorie over overprikkeling

- 10-wekenplan om alle kennis toe te passen

- aanvullende opdrachten voor je brein via online platform












Bekijk ook deze cursussen en Thuisstudies